SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Zgodnie z prośbą wklejam zdjęcia :-{ wiem, ze jestem "krzywa" - jest to wynikiem pracy przy biurku od ponad 5 lat - niestety nie mam czasu na chodzenie na gimnastykę korekcyjną lub rehabilitacje, w związku z czym może znacie jakieś ćwiczenia które mogę wykonywać w domu ( z rana lub wieczora 10-15 min ) - zawsze to coś :) Dodatkowo w sprawie mojej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-11-28 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ośmieszasz się ty A to ciekawe. Myślałem, że Ty wypisując brednie odnośnie łatwiutkiej obrony przed nożem. No ale cóż, nie przedstawiłeś żadnych argumentów (poza swoimi poronionymi) twierdzących, iż obrona przed nożownikiem to nic takiego. A ten twój tekst " jak ktoś dostanie nożem to wpadnie w szał i tego "nożownika" [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak starsznie nie moge dojsc do siebie caly czas , stracilem prace dziewczyne cale zycie mi sie zawalilo , nie badz smisznywidziales zebym cokolwiek gdziekolwiek o tym napisal?? w sprawach moderatorskich prosil o skrocenie bana pisal do admina ?? nie , nie mam nastu lat jak co poniektorzy tutaj i mi to zlewa jelsi ty od tego poczules sie lepiej , [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    super slow mozesz kombinowac, chodzi o TUL Możesz chociaż dać linki jakieś, bo nie bardzo wiem o co chodzi? Z paskami i hakami nie będę mieszał, bo to, mam nadzieję, chwilowa przypadłość...

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    PePoNeNt bez przesady.Ale wiem jak to sie tworzy mity w tv i gazetach. Nigdy nie bede i nie bylem zawodnikiem na poziomie przynajmniej w polowie jak Phelps

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 23:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 149 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    p******isz :-d ja tam ich podziwiam, sam bym tak nie chciał wyglądać ale wiem ile potrzeba poświęcenia by coś takiego osiągnąć

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 03:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    wiem ale jakoś nie mam czasu %-)

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I potem ponownie idę do fizjoterapeuty i czeka mnie pewnie długa przerwa. Niestety, wiem, że będę miała tego konsekwencje, ale takie zawody są raz w roku, ciężko trenowałam na nie, więc nie wyobrażam sobie nie zagrać...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2017-02-27 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic !! co jest ?

    Post
    Doping

    nie spodziewalem sie szalu! wiem,ze sam prop,szczegolnie w takich dawkach mnie wielce nie roz... ale po kilku dobrych latach i chyba juz wszystkich mozliwych suplach zdecydowalm sie cos ruszyc, nie zalezy mi na maie, ale chcialem sie lekko ubic, lekka sila a poki co po 3 tyg pierwszy raz mialem jaka wieksza pompe na treningu! nie mowie,ze ten [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2009-06-28 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie - DAA + 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z własnego doświadczenia wiem ,że nic nie aptecznego nie zbija prolaktyny, zostaje dostinex - więc trzeba się wybrać do lekarza, tylko na to nie mam pieniędzy w tym momencie, więc albo to oleję albo coś innego niż DAA. A co do cudów to niestety wiem, nie ma co liczyć, po prostu chcę znaleźć coś najmocniej podnoszącego teske bez SSA. Możesz mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-07-25 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie - DAA + 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odczucia (potencja, humor) czy też myślisz ,że byłoby to (skok teski) zauważalne na testach krwi? Co do prolaktyny to wiem, że to cholerstwo potrafi utruć życie, tyle ,że nie bardzo wiem co mam z tym zrobić, prolaktyna skacze mi o 100-200 ponad normę, mam to zbijane lekami i wraca. Jeśli Test Freak to z jakimś novedexem ? Jeśli nie to z czym? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-07-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobe - nowe fotki !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem wiem...tak tylko zauważyłem Ale powaznie dziwie sie ze taka spora ręka a tak mała waga-to dziwne troche jest.I przysiad kuleje strasznie-110 kilo to slabiutko,nie? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2003-05-25 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po takim okresie ja bym odstawił cloma i ciagnął dalej na buzerach testa. A co do wątroby to nie zaszkodzi po cyklu kombinacja essentiale i heaptil. Ponadto essentiale oprócz wątroby poprawi profil cholesterolowy. Wiem , bo jak byłem z badaniami u lekarza to sie okazało, że podwyższony alat czy aspat ma przełożenie na ten je-any cholesterol a ten [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14937 Data: 2009-03-21 10:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa Lece z cyklem wg planu od 12 dni. Cypio 250mg e3d. Do każdego strzału exe 0,5 tab. W tym czasie poszło 0.5cabaseru. Od 3 dnia libido na plus. Pojawiły się samoistnie wzwody w nocy i nad ranem. Jednak obecnie od 3 dni znowu cisza... Co zj**alen ? Za dużo exe? Czy może wręcz przeciwnie? I estro za wysoko poszło? Spotkał się ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2016-11-13 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    Kazam wyluzuj. Fajnie się czyta gdy coś bąkniesz. Można sie zgodzić lub nie, ale od tego jest forum żeby dyskutować. Zwyczajnie najbardziej denerwujące są posty w stylu "wiem ale nie powiem". Chyba się zgodzimy? Podobnie jak z tym, że tu na forum nikt nie jest profesjonalnym ekspertem w dziedzinie wspomagania, więc argument w stylu, że [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora redukcja

    Post
    Doping

    e-lite ja wiem ze na poczatku schodzi tluszcz wiem ze sama farmaceutyka sprawy nie zalatwi ale od jakiegos czasu schodze z wagi 110bylo ale troche miecha zrobilem dzisiaj sie wazylem 103 cel to 85-90kg pozniej zobaczymy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-01-21 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem dwa lata temu seminarium z Jiu-Jitsu z Fernando Boi-em, dwa tygodnie, trening codziennie w dni powszednie po 3h i na koniec walki z kolan, z ziomeczkiem lataliśmy do tego twardo na siłownie po treningu i na swoim przykładzie moge powiedzieć że gdybyśmy nie resetowali się na wieczór trawą to moglibyśmy się naprawde szybko wypalić, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 12:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Wiem że mam wadę postawy - miałam skręcony staw biodrowy za niemowlaka (przez pierwsze dwa lata byłam w szynach), potem płaskostopie itd. Bardzo długo chodziłam na tzw gimnastykę korekcyjną ale mam jedną krótszą nogę i już nie za wiele da się z tym zrobić. Ćwiczenia wykonuję z dużą uwagą zazwyczaj przed lustrem, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2015-01-15 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baby, extra robota! SOG nie wejdzie, niestety... A co do kolan i biegania - mało co tak niszczy kolana jak bieganie właśnie, a zwłaszcza po twardych nawierzchniach. Wiem z doświadczenia - jestem po artroskopii jednego kolana, a przydałaby się i drugiego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2006-08-03 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc/porady w zakładzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiecie na dietę Kopenhaską na ostatnie 2 tyg? Tak wiem co o tego typu dietach sądzicie - ale czy w przypadku takim że po prostu muszę zrzucić te 5-6kg nie będzie ona najlepsza? Po zakładzie od razu wracam do zdrowego odżywiania... Czy dieta kopenhaska będzie współgrała z aerobami czy lepiej nie? Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-05-29 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)